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深水埗福榮街181-183地下G08號舖（德貞幼稚園對面）

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雅匯

九龍深水埗欽州街1A 活動室

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長沙灣東京街麗閣邨麗蘭樓305-309室

恆常照顧四寶活動

WeTime共聚

深水埗福榮街181-183地下G08號舖（德貞幼稚園對面）

最新活動

少量名額
護老分享小組 2026/04 星期四早上

活動詳情

  • 主題
    護老分享小組 2026/04 星期四早上
  • 日期
    2026-04-16
  • 對象
    護老者
  • 地點
    主中心

  • 透過小組活動讓護老者得到喘息時間，學習照顧長者相關的知識和技巧及與其他護老者互相分享照顧及護理經驗。
    小組時段：2026年4月中-5月中

    主題：
    1. 照顧者壓力
    2. 銀齡健康&痛症
    3.     藥物管理&預防跌倒
    4. 皮膚健康&失禁護理
    5. 腸道健康
    6. 口腔護理

    日期：2026年4月16、23、30日及5月7、14、21日 (逢星期四，共六次小組)
    時間：早上10:30-中午12:00 
    地點：福榮街照顧者中心

    查詢：藍姑娘(31658199)

  • 價錢
    免費
  • 報名請按
尚有名額
護老分享小組 2026/04 星期一晚上

活動詳情

  • 主題
    護老分享小組 2026/04 星期一晚上
  • 日期
    2026-04-13
  • 對象
    護老者
  • 地點
    主中心

  • 透過小組活動讓護老者得到喘息時間，學習照顧長者相關的知識和技巧及與其他護老者互相分享照顧及護理經驗。

    小組時段：2026年4月中-5月中
    主題：
    1. 照顧者壓力
    2. 銀齡健康&痛症
    3.     藥物管理&預防跌倒
    4. 皮膚健康&失禁護理
    5. 腸道健康
    6. 口腔護理

    日期：2026年4月13、20、27日及5月4、11、18日 (逢星期一，共六次小組)
    時間：晚上7:00-8:30
    地點：福榮街照顧者中心

    查詢：藍姑娘(31658199)

  • 價錢
    免費
  • 報名請按
尚有名額
[麗閣] 黃昏後唞一唞糖水會 (2026年4月)

活動詳情

  • 主題
    [麗閣] 黃昏後唞一唞糖水會 (2026年4月)
  • 日期
    2026-04-30
  • 對象
    照顧者/被照顧者
  • 人數
    8
  • 地點
    長沙灣東京街麗閣邨麗蘭樓305-309室

    • 日期：2026年4月30日(四) 

    • 時間：晚上 7:00-8:30 

    • 名額：8名照顧者/被照顧者 

    • 內容：在糖水會中與其他照顧者一同享用甜點，分享生活中的瑣碎事。 

    • 負責職員：社工 金姑娘 

  • 價錢
    免費
  • 報名請按
名額已滿
[雅匯]「綠意暖心」植物製作工作坊

活動詳情

  • 主題
    [雅匯]「綠意暖心」植物製作工作坊
  • 日期
    2026-04-30
  • 對象
    10名照顧者
  • 人數
    10名
  • 地點
    九龍深水埗欽州街1A 活動室
    • 日期：2026年4月30日 (四)
    • 時間：下午3:00 – 5:00
    • 地點：九龍深水埗欽州街1A 活動室
    • 名額：10名照顧者
    • 內容：由 Woods3A 團隊帶領，透過製作植物，將綠意帶入生活空間，藉由照顧植物的過程，為生活增添一份療癒與陪伴。植物不僅能美化環境，更能為心靈帶來平靜與希望，促進身心健康。
    • 負責職員：社工 金姑娘 
  • 價錢
    免費
  • 報名請按
4月照顧共聚活動

活動詳情

  • 主題
    4月照顧共聚活動
  • 日期
    2026-04-09

  • 透過不同類型的活動，讓照顧者及被照顧者一同共渡美好時光。

    4月9日     麻雀遊戲

    4月16日   學習水墨畫

    4月23日   青花瓷杯墊製作

    4月30日   大笑瑜珈

    時間:下午2:30-4:30

     照顧者與被照顧者必須一同出席

  • 價錢
    免費
Switch體感遊戲新手教學日

活動詳情

  • 主題
    Switch體感遊戲新手教學日
  • 日期
    2026-04-08

  •  

    遊戲教學：迪士尼米樂尼士健身（4月8日）

    跟住米奇教練挑節奏舞蹈，邊玩邊鍛煉身體！

    遊戲教學：馬里奧賽車（4月29日）

    坐定定都可以開賽車！4位照顧者一齊比賽，體驗飛車樂趣！

    對象及名額：每場8位照顧者，每時段1個小時，可供4人同時遊戲。

    時間：15:00-16:00或16:00-17:00 請在備註處寫明報名哪一個時段！！！

    地點：主中心（福榮街181-183號德貞幼稚園對面）

    負責職員：王姑娘

  • 價錢
    免費
尚有名額
砥礪前行 - 照顧癌症病人 社區資源講座

活動詳情

  • 主題
    砥礪前行 - 照顧癌症病人 社區資源講座
  • 日期
    2026-04-29
  • 對象
    15名照顧者
  • 人數
    15
  • 地點
    賽馬會照顧者中心(深水埗) (深水埗福榮街181-183號)

    • 日期：2026年4月29日 (三) 

    • 時間：上午 10:30 – 11:30 

    • 對象及名額：15名照顧者 

    • 內容：在講座中介紹癌症病人可申請或使用的社區資源，讓照顧者能減輕照顧壓力。  

    • 負責職員：社工 金姑娘 

  • 價錢
    免費
  • 報名請按
尚有名額
4月份「恆常」照顧三寶工作坊 止痛設備及預防篇

活動詳情

  • 主題
    4月份「恆常」照顧三寶工作坊 止痛設備及預防篇
  • 日期
    2026-04-27

  • 4月27日(一)｜止痛設備及預防篇 

      由職業治療師教導認識常見的物理治療輔助器材與家居復康設備，了解正確使用方法，協助長者 維持活動能力與預防受傷。 

    時間：14:00-15:30 

    名額：每節 12 人 (3月新登記照顧者會員優先) 

  • 價錢
    免費
  • 報名請按
尚有名額
[南昌] 照顧者認識輪椅工作坊

活動詳情

  • 主題
    [南昌] 照顧者認識輪椅工作坊
  • 日期
    2026-04-24
  • 對象
    10名照顧者
  • 人數
    10名
  • 地點
    香港輪椅輔助隊 培訓中心 (九龍深水埗南昌邨昌遜樓地下1-4號)
    • 日期：2026年4月24日  (五) 
    • 集合地點：香港輪椅輔助隊 培訓中心 (九龍深水埗南昌邨昌遜樓地下1-4號) 
    • 集合及活動時間：上午 9:45 - 上午 11:30 
    • 名額：10名照顧者 
    • 內容：認識輪椅結構、輪椅使用技巧、選擇輪椅及助行器輔具的方向，了解輪椅使用者社會資源的資訊，並配合實踐經驗，讓作為照顧者的參加者掌握正確且安全使用輪椅。透過讓照顧者掌握輪椅揀選及輪椅使用者社會資源的資訊，加強參加者對輪椅使用者的支援。
    • 負責職員：社工 金姑娘 
  • 價錢
    免費
  • 報名請按
尚有名額
照顧者Disco充電夜（4月）

活動詳情

  • 主題
    照顧者Disco充電夜（4月）
  • 日期
    2026-04-23

  • 日期：4月23日（星期四）

    時間：19:00-20:30

    活動內容：由舞蹈導師帶領跳經典DISCO舞步，甩開照顧疲憊，讓身體和心靈一起放電。

    活動地點：主中心

    活動地址：深水埗福榮街181-183號（德貞幼稚園對面）

    名額：20位照顧者，請預先報名，因應當日參加人數，現場設少量輪候位。

    負責職員：王姑娘

  • 價錢
    免費
  • 報名請按
[雅匯]「照」住伸展 - 坐椅式伸展班 (2026年4月)

活動詳情

  • 主題
    [雅匯]「照」住伸展 - 坐椅式伸展班 (2026年4月)
  • 日期
    2026-04-09
  • 對象
    照顧者/被照顧長者
  • 人數
    20
  • 地點
    九龍深水埗欽州街1A 活動室

    • 日期：2026年4月9日 及 4月23日 (四) 

    • 時間：下午2:30 – 4:00 

    • 名額：每場20名照顧者/被照顧長者 

    • 內容：由伸展導師帶領，一同學習和體驗坐椅式伸展，改善身體的緊繃感。歡迎初學者參與！ 

    • 負責職員：社工 金姑娘 

  • 價錢
    免費
照顧者咖啡室及資訊分享

活動詳情

  • 主題
    照顧者咖啡室及資訊分享
  • 日期
    2026-04-08

  • 用由義工準備的茶點及飲品，照顧者互相認識，一起了解與照顧相關的社區資訊。 

    (今個月開始，由全新實習生負責照顧者咖啡室的義工，出餐時間較長，邀請大家享受等待的過程) 

     

    上午場：2026年4月8日（星期三）10:00-12:00 

    主題: 尋找快樂之地~建立與社區的連結 

     

    下午場：2026年4月22日（星期三）15:15-17:00 

    主題: 來養一個屬於自己的生活習慣吧!! 

  • 價錢
    免費
尚有名額
[麗閣] 睡眠健康知多D - 身心健康講座

活動詳情

  • 主題
    [麗閣] 睡眠健康知多D - 身心健康講座
  • 日期
    2026-04-22
  • 對象
    60歲以上照顧者/被照顧者
  • 人數
    20名
  • 地點
    長沙灣東京街麗閣邨麗蘭樓305-309室
    • 日期：2026年4月22日 (三) 
    • 時間：上午 10:00 - 11:00
    • 名額：20名 60歲以上照顧者/被照顧者
    • 地點：香港婦女中心協會 賽馬會麗閣中心 (長沙灣東京街麗閣邨麗蘭樓305-309室) (本計劃共享服務點) 
    • 內容：由新生精神康復會的社工透過短講及互動練習，協助參加者認識失眠的成因，亦會教授有效促進睡眠的方法，從而加強長者對失眠的認識及掌握有效處理方法
    • 負責職員：社工 金姑娘 
  • 價錢
    免費
  • 報名請按
尚有名額
照顧者圍爐活動  - 【一齊食個麵, 煲齣劇 】

活動詳情

  • 主題
    照顧者圍爐活動  - 【一齊食個麵, 煲齣劇 】
  • 日期
    2026-04-21

  • 日期：2026年4月21日 至7月7日(逢星期二，共12 次)   

    時間：晚上6:45–9:00    

    對象及名額：12名照顧者(有情緒困擾的照顧者優先)  

    內容：在忙碌照顧的日子裡，相約一齊煮碗暖暖的麵吃，追看一齣能帶來共鳴的劇集(精神健康主題)，煲劇後互相聊聊劇中情節帶出的感受和想法，讓同路人彼此陪伴，並找到力量。 

    負責職員：楊姑娘 / 會員家寶

  • 價錢
    免費
  • 報名請按
尚有名額
照顧者起跑啦!!!

活動詳情

  • 主題
    照顧者起跑啦!!!
  • 日期
    2026-04-21

  •    

    日期：2026年4月21日 至6月9日(逢星期二，共8 次)   

    時間：上午9:00–10:30    

    對象及名額：20位照顧者(出席所有課堂者優先， 活動前需填寫健康狀況調查表) 

    地點:  深水埗運動場或周邊公園 

    內容：由長跑教練帶領參加者學習持續伸展及跑步的知識技巧，與同路照顧者一起運動、互相支持， 從而培養跑步運動的習慣，改善身體健康狀況，降低慢性疾病風險。 

    負責職員：楊姑娘 

     

     

  • 價錢
    免費
  • 報名請按
南昌-雅匯 照顧者咖啡室 (2026年4月)

活動詳情

  • 主題
    南昌-雅匯 照顧者咖啡室 (2026年4月)
  • 日期
    2026-04-17
  • 對象
    照顧者
  • 人數
    10
  • 地點
    九龍深水埗欽州街1A 活動室

    • 日期：2026年4月17日 (五)

    • 入座時間：上午10:30 - 下午12:00 或 上午11:00 - 下午12:30 (二選一) 

      • (請在報名時在備註寫出入座時間)

    • 名額：每場10名 (如照顧者與其他會員一同報名，請於備註寫出姓名)

    • 內容：讓南昌一帶的照顧者在休閒空間中享用茶點及飲品，於忙碌的照顧生活中放鬆片刻。 

    • 負責職員：社工 金姑娘 

  • 價錢
    免費
[麗閣] 照顧者Me Time自助休息小站 (2026年4月)

活動詳情

  • 主題
    [麗閣] 照顧者Me Time自助休息小站 (2026年4月)
  • 日期
    2026-04-08
  • 對象
    照顧者
  • 人數
    每節總共10名，每時段 5名照顧者
  • 地點
    長沙灣東京街麗閣邨麗蘭樓305-309室
    • 日期：2026年4月8日、4月15日 (三)
    • 時間：上午10:00 - 上午 11:30，上午 11:30 - 下午 1:00
      • (請在報名時在備註寫出出席時間)
    • 名額：每節總共10名，每時段 5名照顧者
    • 內容：自助休息小站設藝術創作、小零食和飲品，讓照顧者選擇自己喜歡的方式去放鬆享用、放空自己，好好休息一下。
    • 負責職員：社工 金姑娘 
  • 價錢
    免費
扭吓扭吓盆栽工作坊

活動詳情

  • 主題
    扭吓扭吓盆栽工作坊
  • 日期
    2026-04-14

  • 照顧者將使用柔軟而且容易塑形的絨毛扭扭棒，學習簡單的扭曲和組合技法，製作出精緻可愛的盆栽裝飾，享受動手製作的樂趣。

    日期：14/4或21/4  （報名一場即可）

    時間：10:00-11:30

    負責職員：王姑娘

     

  • 價錢
    免費
尚有名額
4月份「恆常」照顧三寶工作坊 申請長者社區服務篇

活動詳情

  • 主題
    4月份「恆常」照顧三寶工作坊 申請長者社區服務篇
  • 日期
    2026-04-13

  • 4月13日(一)｜申請長者社區服務篇 

     由社工講解， 認識您身邊可運用的社區安老資源，如申請院舍或日間護理中心，學習如何善用 

    資源，幫助護老工作。 

    時間：14:00-15:30 

    名額：每節 12 人 (3月新登記照顧者會員優先) 

  • 價錢
    免費
  • 報名請按
尚有名額
[麗閣] 長幼懷舊遊戲俱樂部 (2026年4月2日)

活動詳情

  • 主題
    [麗閣] 長幼懷舊遊戲俱樂部 (2026年4月2日)
  • 日期
    2026-04-02
  • 對象
    60歲以上照顧者/被照顧者
  • 人數
    6名
  • 地點
    長沙灣東京街麗閣邨麗蘭樓305-309室
    • 日期：2026年4月2日 (五)
    • 時間：下午 4:00 - 5:00
    • 名額：6名 60歲以上照顧者/被照顧者
    • 地點：香港婦女中心協會 賽馬會麗閣中心 (長沙灣東京街麗閣邨麗蘭樓305-309室) (本計劃共享服務點) 
    • 內容：大小老幼於麗閣聚首一堂，以遊戲會友，互相切磋！
    • 負責職員：社工 金姑娘 
  • 價錢
    免費
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